小梦（化名），事件的主人公，是杭州一服装市场的女装老板。她之前体重为斤，半年前因一次相亲失败，就归咎于自己太胖，于是走上了节食减肥的不归路，最后虽减下来30斤，但却患上了神经性厌食症，有段时间甚至大小便失禁。
小梦今年28岁，在这个年纪家里人一般都会催着找对象，小梦也不例外。半年前，小梦被家里人安排相亲，没想到，这第一次相亲竟然让她相中了对方，可惜，男孩子拒绝了。
遭遇心仪男子拒绝，小梦心里有根弦崩了。她本样貌清秀，加之从小习舞，高中时便有很多男生追求，可这一次竟然被对方拒绝，小梦心里无法越过这道坎，于是，她将被拒原因归咎于：自己太胖，失去了以往的魅力。
于是，她决心节食减肥。早餐不吃，晚餐不吃，中午只吃番薯、玉米等粗粮，坚持了一个多月，她从斤瘦到了80多斤，即使瘦下来了，她还保持吃东西“催吐”的习惯。从此，浑身乏力，精神萎靡，大姨妈不到访，以致到最后大小便失禁。经医生检查后，小梦确诊为“神经性厌食症”。
女孩子的心理真的有时候很容易崩塌，也许是对自己不完美的屡次在意，也许是才能临场发挥不好的懊恼，或是被倾心的男孩子拒绝，每一样都足以击溃心中防线。我想，大概是太在意外界本身，特别是大众的舆论。从而放大了这些事件的影响力，像最近很火的综艺《创造》里面的豆子，她有次被采访时就整个人沉浸在自己的“长得不漂亮”中无法自拔，其实豆子本人还是有实力的，也很可爱，特别是表演的时候那种热情活泼，到位的表情和动作本就很为她加分，她就是太纠结自己的面貌，总认为自己长相低人一等。其实，漂亮不止皮相，认真地对待自己正在做的事情，并尽力把它做好，这本身就是一种漂亮行径。
自信是一点一点积累而成的，我们活不成完美的人。有些东西，比如五官，四肢，皮肤，这些身体构造都是由上天给的，我们没法选择。但我们可以选择对自己坦诚，明白自身的缺点，也知悉自身的优点，却不要一直纠结自己的短处。古人常说，扬长避短，这里的“扬”是发挥，“避”绝不是逃避，而是避免，我将它引申为改善。小编自小骨骼粗壮，稍微胖一点就被别个形容“大只”，上学的时候也被室友戏称“大饼脸”，虽然听多了也挺难过了，但久而久之我也就接收了自己“粗壮”的不足，没办法，基因嘛。但这并不代表我就以旁人口中的称谓活下去，我脸大，我就研究化妆中怎么修容，什么修容方法适合自己，能让脸看起来小一点；骨骼粗壮，我就尽量暗示自己不要一顿吃太多（小编是个大吃货），少摄入脂肪、糖分含量高的食物，保持身体匀称。
做让自己满意的自己，外人的话、不好听的话就不要太放在心上，取悦自己更爱自己，日子会好过很多。