在传统饮食文化里,出现了许多新鲜名词,大胃王就是其中之一,那么大胃王吃那么多,摄入大量盐分、糖分等,难道真的没事吗
大胃王风光背后一定会付出很多代价,易导致急性胃破裂危及生命!
他们虽然表面很风光,又能吃美食,又能拿大奖。但风光的背后也充满艰辛和风险。
为了成为大胃王,很多人会在进食大量食物后进行催吐,长此以往会对身体造成伤害。因为胃酸的酸度很高,腐蚀性比较强,催吐后胃酸会对食管造成损伤,还会导致胃黏膜撕裂。当呕吐形成一种条件反射,以后只要一吃饭就会呕吐,不吐出来不舒服,这样还会罹患神经性厌食症。
胃是有弹性的,跟气球一样,那些后天训练出来的大胃王,总是频繁地将胃撑大,次次都撑到极限,胃部的弹性就会变差、变弱,寿命就会缩短。经常过度急性胃扩张,胃的回缩力会变小,如果继续吃,还容易导致急性胃破裂,有生命危险。胃被撑大以后,会挤压其他脏器,如肝脏、小肠等,腹腔的血液供应是有限的,胃变大以后,很多血液都会流向胃,这样对肝脏、小肠血液的供应则会减少,从而会引发一些疾病。由于长期挑战身体极限,人的生理、激素水平都会受到影响,可能会更早患某方面的疾病,影响寿命。
另外,竞那种竞技比赛类的大胃王,迅速吞下大量食物有可能导致食管撕裂、胃穿孔和窒息,此前就有过这样的例子,在美国圣心大学举办的煎饼大胃王比赛中,一位20岁的女学生就因食物呛入肺部而窒息死亡。因此不管是先天还是后天,大胃王的过度饮食是不提倡的。
我们经常在网上看到的某大胃王,偏中性模样,吃起东西来身体仿佛是一个无底洞,几乎可以吃下正常人10倍左右的食物,总是标榜自己是真能吃,可是有一点,就算是他真能吃,但吃那么多食物首先盐、糖的摄入肯定是超标的!让我们来看看食入盐和糖分超标的危害吧。
食入盐分超标的危害:
1、使味觉不敏感
盐中主要是钠元素,是维持生命活动必须的物质。作为调料使用能够让食物更加鲜美,食盐虽然好,但摄入过多其危害也很多,比如让自己味觉变得不敏感。并不仅仅如此,盐分摄入过多还会导致身体水肿、高血压、心脑血管等慢性疾病,甚至会增加癌症风险和老年痴呆的风险。曾有一个实验,实验白鼠摄入大量盐分后,发现脑细胞有烟碱和海洛因的成分,与摄入酒精时产生相同的情况。(出自Liedtke,WolfgangB.,etal.)
2、导致高血压和肾脏疾病
持续盐分摄入超标,为了排除体内的钠元素就需要进行大量的体液交换,会使得血压一直处于很高的状态,就会诱发高血压。再者,钠的排出主要通过肾脏来进行,排出大量的钠,可能会导致肾脏负担过重肾脏衰竭。此时,因为通过肾脏的血液变多,进一步诱发高血压。
3、导致心脑血管疾病
长期持续盐分摄入过多,刺激心电传导发生异常,引发心律不齐,钠与钾在细胞间移动,将电刺激传达给细胞,进行肌肉的伸缩。严重时很可能诱发心脏病。
《中国居民膳食指南》提到成人每天食盐摄入量不超过6g,但实际情况是,普通人每天平均盐分摄入量达到了10.5g,更何况是大胃王们。他们的超标可能已经是7~8倍了,风险不言自明。
摄入糖分过多的危害:
摄入糖分过多,一是容易让人变老、变胖,损坏牙齿,再者会造成胆固醇升高、甘油三酯水平升高等,进一步诱发心脏病、糖尿病、脂肪肝等疾病。
所以说,那些大胃王,并不值得夸耀,催吐伤胃肠、伤喉咙,不催吐更危险,会引发上述很多种病症。
因此,大胃王几乎没有身体正常的,健康的,他们身体隐藏了许多疾病,只是看上去健康的而已,他们也是人类的身体,不是超人,如果长期下去,垮掉是迟早的事。
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