现在80、90后父母的童年都经历过被自己的父母在屁股后追着"被喂饭"的经历。如今80、90后也已经当父母了，对待孩子喂饭问题分为两类，一类是严格遵守科学育儿家观念不让自己有‘被喂饭’的陋习；另一类是继续延续自己小时候‘被喂饭’的习惯。
延续"被喂饭"这一类也有自己的理由，他们觉得孩子还没有自主动手的能力，到时候撒的到处都是，到时候孩子吃不饱也吃不好。还不如直接喂饱省事。
这样做真的好吗？您了解喂饭的严重性吗？
某网站上有一则令人震惊的新闻，使人陷入讨论：最近一位妈妈就因为自己5岁的女儿不爱吃饭，每天吃饭都是一件大工程，全家上阵追着喂饭。最近体检结果显示，女儿已经有了厌食的倾向，任何吃的食物都没办法让孩子有想吃的兴趣，有时候甚至有反感的情况，也因此，女儿的发育情况相较于同龄人比较差。然而小小年纪出现了厌食情况，而这一后果是因为‘被喂饭’的原因导致的吗？
这时就有许多同情况的妈妈就要提出疑问了，怎样才能让孩子自主吃饭，不厌食呢？
这时有人就提出想法了，为什么会有厌食的小朋友？小朋友出现厌食情况的原因是什么？是不是因为小时候被强行喂饭导致的呢？吃饭本身是非常美好和幸福的，但是一旦把这件有幸福感的时期，强迫着来做，不顾及孩子是否饥饿强行喂饭，很容易让孩子对吃饭充满恐惧，时间一长就会出现厌食的后果。
强行喂饭最常见的后果就是造成积食，严重时可能会影响孩子正常发育。‘若要小儿安，三分饥和寒’老一辈的话不是不无道理的，强行喂饭造成便秘、脾虚、消化不良的概率非常高，对孩子的健康发育都是非常不利的。
1、追着喂
生活中我们经常看到，老人带的孩子，吃饭最常上演的前面跑，后面捧着碗追的好笑场面。往往是边吃边玩，经常一顿饭吃1个小时，这个时候消化系统不能合理安排工作和休息，那消化不良的毛病就慢慢显现出来了。
2、用自己的餐具喂
中国人大多都是公用餐具，没有固定的个人餐具，因此，肠胃疾病经常出现在家庭混餐具的家庭中。而常见的胃部疾病就是胃部幽门螺杆菌，一种传染性极强的病菌，不论接吻、嘴吹喂食、还是餐具共用都会传染。
正确的食物吹凉方式应该像明星贾静雯在一档节目中演示过的那样，拿个小的电风扇对着热的食物吹。
3、从小一直喂到大
我们经常发现，现在的小学生没有自主动手能力，连学校发的鸡蛋都不会剥皮，很多小朋友每天把鸡蛋带回家吃，根本没有任何独立能力可言，而造成这样的主要原因就是家长一直到孩子6、7岁还在追着喂饭。正常情况下小孩子太小喂饭是可以的，但到了上小学还不能自己吃饭，完全是夺走了孩子自己进食的乐趣，是非常不可取的。
3个小技巧，解决追着孩子喂饭陋习
1、严格控制孩子吃饭时间
肠胃不好，是现在小孩子常有的疾病，造成这样的主要原因就是吃饭不规律，零食不离口。只有严格要求孩子三餐的固定时间和时长，才能让孩子学会好好的认真吃饭。
2、尝试让孩子自己进食
在孩子年龄不超过18个月之前，让孩子学会自主进食，不要怕乱，怕麻烦，在孩子能够自己用手拿东西的时候，就可以慢慢的让孩子尝试着自己吃饭了，就算一开始会弄得乱糟糟，但是在自主动手的同时增加了孩子对食物的兴趣，锻炼手部动作协调。
3、从问题的关键入手
当了妈妈之后的家长会格外注重孩子的饮食，吃什么，怎么吃都成了妈妈们最关心的事，想让孩子吃得健康，从孩子第一次接触辅食就要格外注意，而生活中经常出现的被喂饭情况，绝大部分就是因为孩子对食物提不起来兴趣。
总结：
孩子在吃饭问题上，一旦养成好的习惯，孩子营养跟得上，父母也比较省心，因此，从孩子接受辅食开始就要培养孩子自主进食，孩子能自己把自己喂饱，才不会出现营养不良。
生活中‘被喂饭’不是孩子想要的状态，从客观上来说，剥夺了孩子探索食物的乐趣，一旦长时间的喂饭让孩子养成习惯，那孩子可能就会出现厌食的情况，所有现在家长要深刻反思，不要因为自己的原因影响孩子的健康。
孩子长身体时期，做妈妈最头疼的就是在如何才能让孩子吃的健康，吃的有营养，每天一到饭点妈妈就会要做什么饭而头大。不过食谱的出现，解决了一大部分做饭困难的妈妈，《儿童增高食谱》，书里介绍了各个年龄段孩子适合吃的饭菜，多道饭菜做法，可以让孩子每天吃到不同饭菜，这样宝宝吃着也开心，‘被喂饭’这个难题也随之迎刃而解了，妈妈也会省心很多。
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