生活中，许多家长都会遇到这样的问题：
“我的好大儿，到饭点了，快去吃饭行吗？”
许多孩子都是“吃饭困难户”，就连明星的孩子都不意外，包贝儿的女儿饺子就多次在综艺节目中拒绝进食。
那么，在这个解决问题前，我们不妨思考一下，孩子什么不愿意吃饭？
★课前思考：孩子为什么不愿意吃饭？
其一，孩子不愿意吃饭，可能是对吃饭没有仪式感，觉得吃饭是一个无关紧要的事情，倒不如做正在感兴趣的事情。
其二，孩子可能出现厌食心理，觉得父母做的饭菜没有花样、单调，甚至挑食，对自己不喜欢的饭菜就拒绝。
其三，孩子心情不佳、情绪低落，不想吃饭。
其四，孩子在饭前吃零食，肚子不饿。
其五，孩子缺锌，从而引起病理性的厌食症，医院治疗了。
其六，孩子不是不喜欢吃饭，而是不喜欢家长强迫孩子吃饭的态度。
每个孩子都有自己不吃饭原因，家长在寻找解决方法前，先要思考孩子不吃饭的理由，从而达到“对症下药”。
然而，有些妈妈的处理方式直白又霸道，我们不妨看一下。
★“孩子不吃饭，饿一顿就乖了？”结果只会适得其反，家长别毁娃
前段时间，同事小乔就吐槽自己的女儿不吃饭，看了某篇文章后，就决定用“饿一顿”的方式惩戒女儿。
结果等到后半夜，小乔听到厨房有响声，进去一看才看到女儿在冰箱门口睡不着了。
冰箱太高，女儿只能拉开冷冻门，冷冻肉上面还有小小的牙印。
看到这个画面，小乔瞬间哭得稀里哗啦，决定以后再也不饿孩子了。
其实，“饿孩子就乖了”，这只是家长的一见钟情，孩子们都有叛逆心，他们宁可饿肚子，也不会屈服于家长。
况且，孩子的忘性大，就算这一次乖乖听话，下一次就会犯同样的错误，所以这种“饿孩子”的方式不会解决问题，结果只会适得其反。
除此之外，还有些家长会采取不同的方法。
★孩子不爱吃饭，家长频出“臭招”，盲目应对只会危害健康
第一位妈妈：追喂
我通常会采取追着喂饭的方式，这样孩子也能按时吃饭，毕竟年龄还小，等大了就会乖乖吃饭吧。
然而，这种解决方式只会让孩子认识不到自己的错误，更加不尊重吃饭，这是一种治标不治本的方法，长久下去，孩子就会被宠爱成“巨婴”。
第二位妈妈：兴趣移植
让孩子在吃饭时做自己喜欢的事情，这是好友婉儿的解决方法，她家女儿就喜欢一边吃饭一边看电视。
这种应对措施比追着喂饭强，至少不会宠坏孩子，但是在吃饭时分心会影响胃的消化，也会让孩子不重视吃饭这件事。
★家长如何应对不愿意吃饭的孩子？
孩子为什么不喜欢吃饭？前面我们已经探讨过原因，所以就要一一分析应对。
首先，家长要给孩子养成吃饭仪式感，譬如饭前必须洗手，拿好碗筷，关掉电视，让他们意识到吃饭是一件重要的事情。
其次，家长尝试让孩子吃饭时，不要用打骂和冷暴力的方式，这只会让孩子更加厌烦吃饭。
孩子想吃就吃，不想吃就不吃，但是在饭后不能随意吃零食，这才是父母应对孩子的态度。
家长在做饭时也要考虑到花样性和味道，要是连自己都不愿意吃，更别说孩子愿意吃了，所以家长提升自己的厨艺也是关键。
最后，家长要对孩子保持耐心，如果他们吃饭特别慢，像蜗牛一样，不要逼他们，静静地等待他们吃饭，这也是一种解决方式。
如果孩子吃得特别少，不愿意吃饭，就不要在饭后给他们用水果或零食补偿，家长不能主动饿孩子，而是让他们被动的饿，这样效果才会明显。
兜妈寄语
生活中，许多孩子都不愿意吃饭，家长要探寻他们不愿意吃饭的原因，确定好因，我们才能更好地解决果！
本期话题：对于不愿意吃饭的孩子，你们有什么好措施？
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