海灵格建议道，重病患者可以把死亡想象成自己的生命之友和守护者。渐渐地，患者对死亡就会有新的认识，并对它表示出深深的敬意。
在癌症方面，缺少对父母的尊重常常起着十分重要的作用。
在伴侣关系方面，如果缺少对对方的尊重也会引发癌症。
酒瘾和吸*瘾常常是拒绝接爱父亲的结果。
在一次海灵格的工作坊中，对付暴食症的办法是：女患者勇敢地对母亲说：“爸爸对于我来说，是跟你一样重要的。”
真正理解接受父亲的重要性，对治愈暴食症非常重要。在女性暴食欲来时，海灵格建议患者购买她想吃的所有东西，然后把它们摆放在自己面前并且饶有兴趣大看着它们。在吃之前，她可以想象自己依偎在父亲怀里，让父亲用汤勺一勺勺喂到自己嘴里。在吃每一口前注视父亲的眼睛并说道：“亲爱的爸爸，在你身边我的胃口特好。我愿意你喂我。”如果患者认真对待，只要这么想，就能收到很好的疗效。
在关于厌食症的家庭系统排列中，我们常常可以看到父亲已经离去。这种情况下患者内心的话是：“亲爱的爸爸，宁愿离去的是我而不是你。”为了治愈厌食症，患者可以对父亲说：“请你为我祝福，即使你已离去。”
患者吃的东西要多于身体所需，因为吃就是：“我活着。”如果患者意识到自己可以活着，进食就可恢复正常。为了能活着，宁愿多吃些。海灵格建议道，在肥胖者感到饥饿的时候就说：“我活着。”
隐藏在抑郁症后面的往往是对父母的蔑视。对父母越是不满，那么此人从父母那儿接受到的东西也就越少，情绪也就变得越抑郁。如果对父母充满敬意之情，抑郁也就没了。
心脏不适通常是爱心受到压抑的一种具体表现。一旦这份爱心表达出来，这种不适便可消失。
人们常常觉得这种被压抑的爱是针对伴侣的，其实在其后面常常隐藏着一个不被接受的母亲或父亲。
根据海灵格的经验，恶心常常与感情受到压抑有关，特别是骂人的话。如果把长期压抑在心头的骂人话全部发泄出来并想象这自己边骂边盯着对方的眼睛，恶心就有可能消失。害怕面对罪责，但又无法回避，这也会使人产生恶心。
想象自己与别人接近，特别是母亲，这样做有助于减轻疼痛。头痛和偏头痛的心理原因是“受到压抑的爱”。
人们常常觉得这种被压抑的爱是针对伴侣的，其实在其后面常常隐藏着一个不被接受的母亲或父亲。
有位女士有一个患神经性皮炎的小孩。经过对孩子的病状的进行自新观察，她发现孩子的湿疹与她对孩子父亲的怨恨有关。她对那个男人的怨气越大，孩子的病情就越严重。当她意识到她的这种愤恨所产生的可怕后果并开始正确面对自己所承担的那部分责任时，孩子的病也就好了。
另外，在仍然保持着的婚姻或伴侣关系中，这种针对对方怨气有时也可能使孩子患上此种疾病。
当看到一点点爱时，专注在这上面，然后滋养她；当看到一点点平和时，专注在这上面，然后滋养她，感恩所有的遇见。
（转自：悟道养生）
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