白淀风 http://pf.39.net/bdfyy/桐乡宝贝关爱计划
桐乡市妇幼保健院系列访谈
秋冬季一来，感冒发烧，咳嗽流鼻涕，患呼吸道疾病的孩子有增多趋势。为此，本号推出《桐乡宝贝关爱计划》系列访谈，邀请桐乡市妇幼保健院的儿科医生为桐乡广大家庭，尤其是新手爸妈，普及相关儿科医学常识，及时解答受众提问，为桐乡孩子们的健康保驾护航。今天推出第三篇《补膏方、吃鱼肝油......你家的孩子冬季需要补一补吗？》
本期嘉宾
王圣敏，毕业于温州医科大学。从事儿科、新生儿科及儿童保健工作10年余，曾在医院进修学习儿内科及新生儿科。对儿童常见病及多发病的诊治，具有丰富的临床经验。桐乡市妇保院儿科主治医师。
新手爸妈常会遇到关于给孩子补充营养的问题和困惑：
1、我家孩子体弱多病，冬天来了，要不要补点膏方？
2、别的孩子都在吃鱼肝油，我们家宝贝需要吃吗？
3、孩子多大可以补维D？需要补到几岁呀？
4、孩子不爱吃饭，需要补锌吗？
就宝妈宝爸们关心的问题，小编邀请桐乡市妇幼保健院的儿科医师王圣敏为大家作介绍。
提问
Qustions
解答
Answers
Q
孩子冬天补膏方合适吗？
王圣敏：
根据“虚者补之”的治疗原则，膏方适用于年龄约在5周岁以上，体质虚弱及生长发育迟缓而无器质性疾病的患者，或慢性疾病缓解期临床辩证属于虚证，或虚中夹实者：反复呼吸道感染间歇期，哮喘缓解期，慢性鼻炎、营养不良、厌食症、遗尿症等。小儿膏方的用药特点：膏方每方由2-4个成方组成，应病随证加减。膏方所用药一般分为补益类、治疗类、辅助类。王医师提醒家长，首先要进行体质辨识，根据体质辨识结果，因“质”择方。建议大家咨询桐乡市妇幼保健院中医科专科医生。
A
Q
听说宝宝一出生就要补鱼肝油了，是这样吗？
王圣敏：
什么是鱼肝油？想必大家都听过鱼肝油和鱼油吧，首先，我们要知道鱼肝油与鱼油是不一样的。我们通俗叫的鱼肝油指的是维生素AD胶丸。先来说说维生素A，其实，健康人群可以通过正常饮食获得足量的维生素A，故不推荐常规补充。再来谈谈维生素D，维生素D可促进宝宝对钙的吸收，保证骨骼健康。人体所需的维生素D主要通过日晒获得，而食物来源维生素D仅占很小一部分，因此，人体尚无法仅从食物摄入而获得足够的维生素D，如果缺维生素D，就会引起佝偻病等营养缺乏症，所以我们需要额外的补充维生素D。足月婴儿（尤其是纯母乳喂养儿）出生后数天即可开始每天补充国际单位的维生素D。高危人群补充维生素D尤其注意：早产儿、双胎儿出生后即应每天补充国际单位维生素D，3个月后改为国际单位。可以根据血液检测结果适当调整剂量。儿保医生进行评估后，可酌情补充钙、磷、维生素A等营养素。补充维生素D后，需因人而异，根据情况再决定是否补充其他维生素。
A
Q
孩子长得快，钙要补吗？
王圣敏：
补钙也是因人而异的，补钙不是多多益善，一旦补多了，反而会影响到锌、铁等其他人体所必须的营养素的吸收。
6个月以内幼儿不建议补钙，除非有医学指征！6个月以上的，根据情况而定！
如果孩子出现多汗、夜惊、烦躁不安等其他情况，应及时就医。
A
Q
DHA是补脑的吗？婴幼儿需要额外补充DHA吗？
王圣敏：
婴幼儿正处于大脑发育关键期，对DHA有特别需要。如果婴幼儿摄入DHA不足，可能影响其大脑发育和视网膜功能发育，因此需要及时足量补充DHA。《中国居民膳食营养素参考摄入量(版)》建议0-3岁婴幼儿DHA的适宜摄入量为每天mg。
还在哺乳期的宝宝可以通过母乳来补充DHA，母乳DHA含量丰富，只要妈妈饮食营养均衡就足够了。
已经能够正常吃饭的宝宝，可以通过多吃一些含有DHA的食物，比如深海鱼、海藻、坚果等来补充DHA即可。
A
Q
孩子吃饭不乖需要补锌吗？现在市面上推荐的乳铁蛋白要补吗？
王圣敏：
1.关于补锌：不少孩子吃饭不乖，家长很愁，问要不要补锌？其实不少孩子是因吃饭习惯不良才吃饭不乖，要分清缘由再做决定，建议咨询医师。2.现在不少家长咨询补充乳铁蛋白，王医师不建议过量补充。
A
图片来源：桐乡市妇幼保健院
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
