扎劲仁怀两学校获中科协表彰快看是不是 http://www.renhuaishizx.com/hrsrk/7337.html一、偏食、厌食的原因
偏食、厌食的根本原因在于肝的代谢功能不正常。这些孩子在妈妈体内生长过程中由于营养的不均衡,肝功能就已经受损或减弱。
肝控制着人体的营养流和能量流。当肝的代谢功能不良时,会导致从肠道吸收进来的氨基酸(合成蛋白质的原料)、脂肪酸(合成脂肪的原料)、葡萄糖(合成糖原的原料)等这些原料不能顺利正常地合成人体所需的蛋白质、脂肪、糖等,导致原料堆积。原料堆积给人体的信息是营养足够,不用再吃饭了。
这样,您就不想吃饭了,食欲减弱或消失。没有食欲时,挑自己爱吃的食物吃几口就不错了,这样,偏食就形成了。
其实此时身体里营养素很缺乏,因为肝代谢功能不佳,不能正常合成人体需要的蛋白质、脂肪、糖以及身体需要的其他物质。这种情况反过来会导致肝的功能进一步恶化,造成孩子更不想吃饭,形成恶性循环。
而这种恶性循环的终极结果,即最严重的后果就是导致厌食症,最后什么也吃不下去,吃什么吐什么,甚至连喝水都要吐。不仅儿童是这样,成人也会出现相同的问题。
二、如何调理肝功能代谢差?
维生素饮食法:维生素A能保护肝脏,维生素B能加速物质代谢,修复肝功能,防止肝脂肪变性,从而预防脂肪肝;维生素E能阻止肝组织老化。而且中医认为:青色入肝经。所以要多食绿叶蔬菜、新鲜水果等富含维生素的食物。
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