北京治疗白癜风的多少钱中医排*法 助女性排净*素一身轻松
中医排*是最健康的排*方法，既有助于女性排净体内*素，对于身体和肌肤保养也有益处。中医认为，女性排*通常走三道即可，即大便，小便和汗腺要通畅，同时针对不同的症状，要选择合适的排*方法，并在日常饮食和生活中养成良好的习惯。
泻火通便排*法
是最直接、最有效的人体排*法。用于素体火旺，大便秘结，烦躁易怒，头痛、牙痛、咽喉肿痛，易感冒之人。
代表方药：为防风通圣丸。由于功效全面，既可治病，也可保健，故俗语有云有病没病，防风通圣。
生活中保持大便通畅，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
利尿祛湿排*法
平素喜食厚味，易生湿化浊，水湿内停，痰饮渐生，日久成*。表现为面*而肿，头晕目眩，身重懒动，小便不利等。
代表方：为泽泻汤(泽泻、白术)。古书中有记载神农尝百草，一日遇七十二*，得茶而解之。由此看来，除茶本身有解*作用外，利尿排*也是解*的重要手段。
食疗以多饮水，每天不能少于2000毫升，多食含水量多的食物，如：冬瓜、西瓜、*瓜、丝瓜、西红柿、萝卜、白菜等。
饮食排*法
现代中医认为，有目的地多吃一些具有解*、排*功能的食物，是排除体内*素的一种有效方法，如绿豆可解酒*；蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解*、止痛等功能。
果菜汁(鲜水果汁和鲜疏菜汁)进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的*素溶解，然后排出体外。
发汗排*法
早在夏、商、周时代，我们的先人就有了沐、浴，也就是洗头、洗澡等良好的卫生习惯，后来盛行温泉沐浴，实质上就是在清洁皮肤的基础上，促进皮肤血液循环，通过发汗来排*。
《内经》、《难经》已有内病外治之法，也提出过开*门的发汗排*邪的思路。
